膝の痛みについて
症状と痛みの原因
症状
- 正座ができない
- 階段の上り下りで痛い
- スポーツによる膝の痛み
- 膝に水が溜まる
- 膝に水が溜まる
痛みの原因
主な膝の痛みの原因としては、半月板の損傷や内・外側靱帯、前・後十字靱帯の損傷による痛みが主な原因にはなります。
そういった状態を引き起こす要因としては、スポーツ中の動きもそうですが、体重や股関節や膝周りの筋肉の間違った使われ方による慢性的なストレスがあります。 特に昨今はスマートフォンの普及やパソコン作業などにより、頭の重さがダイレクトにそれらの筋肉に負担がかかります。
当院の治療
患部の痛みのコントロールをしながら、膝の周りの筋肉の硬さや間違った使い方を直していくことによって、膝にかかる負担を取り除く治療を行っていきます。
股関節の筋肉や、ハムストリングと言われる太ももの裏の筋肉が上手く使えていないことが多いので、その部分をエクササイズで使えるようにしていきます。
膝から下の動きが筋肉の硬さによって制限されているので、その硬さをマッサージや電気治療でとっていきます。
また太ももの前側や膝のお皿の下にある組織の硬さも影響していますので、そのあたりの治療も行います。 これらの状態が良くない状態が続くことで膝に痛みが起こったり、靱帯や半月板などに負担がかかり損傷を起こしてしまいます。
当院では痛みの部位の治療だけでなく痛みが起こった原因まで追求し、再発予防と早期回復につとめます。
当院おすすめメニュー
突発的な痛みの治療は比較的楽ですぐに治ることが多いですが、長期間の痛みは根本原因を的確に発見することが大切です。
どこの整骨院に行っても改善しなかったその症状、諦めてしまう前に後藤鍼灸整骨院をお試しください!
中学生からのアスリートトレーニング
スポーツを楽しむ為には怪我をしないことが大切な事です。
痛みのために大好きなスポーツをあきらめる事がないよう、スポーツ障害治療の専門家である整骨院の当院にお子様のコンディショニングをお任せください。