野球肩・野球肘の治療について

野球肩・野球肘の治療で重要なポイントになるのが肩・肘関節の柔軟性や機能性、炎症を起こしている部分を改善し痛みのコントロールすることが大切です。

野球肩・野球肘の原因

痛みの原因として関節や靭帯にかかるストレスが原因となります。そのストレスは投げすぎなどによる筋疲労であったり、肩関節の柔軟性の欠如。胸椎、胸郭（肋骨や背骨）の柔軟性機能性の欠如。肩甲骨周りの筋肉や関節の働きや硬さ、さらには股関節の機能性など細かく見ていくと様々な体の状態が肘や肩の異常を引き起こします。

当院の治療

先にあげたように肩や肘のコンディショニングを保つために必要な柔軟性や機能性をチェックし、炎症ある部分に対しては電気治療で炎症を抑える治療を行います。

疲労により筋肉の硬さが関節の動きを阻害し負担をかけているのであればマッサージやストレッチ、電気治療や鍼治療を行い、まずは痛みのコントロールを行います。

その過程で柔軟性や機能性が欠如している部分を見つけ出し、その部分にも電気治療やマッサージ、鍼治療などで筋肉や関節の硬さを取ったところでエクササイズや抵抗運動などを行い正しい筋肉の働きを取り戻していきます。

　

※事前に整形外科で肘や方のレントゲンやMRIの撮影をおこない、骨や靭帯の状態をお伝えいただけると治療がスムーズに行いやすいです。

 

当院へお任せください

当院の院長はプロ野球チームのトレーナーとして活動したキャリアをもち、現在でも多くの野球選手のサポートを行っています。特にピッチャーを数多く治療しているため、肩肘の症状でお悩みの際は、お気軽にお問い合わせください。