腰椎椎間板ヘルニアについて
腰の骨の間でクッションの役割を果たしている円盤状の物を椎間板と言います。この椎間板が、老化や運動などによって本来の位置からはみ出した状態が腰椎椎間板ヘルニアと言います。はみ出た部分が神経を圧迫することで、痛みやしびれといった症状が起こります。
腰椎椎間板ヘルニアの原因と症状
腰椎椎間板ヘルニアは椎間板が飛び出して神経に触れることで発症します。腰を曲げて重い物を持ち上げた時や、体を強くひねるといった動作が引き金となって腰椎椎間板ヘルニアを発症することが多いと言われています。
痛みや痺れなどの症状はヘルニアの発生部位や状態によって様々ですが。腰、臀部の痛み、坐骨神経痛による足の痺れと痛み、歩行困難や筋力低下が見られます。
当院の治療
痛みや痺れは腰やヘルニア部分などの状態が悪いことで引き起こされていますが、悪い状態が引き起こされる要因として背中の筋肉の硬さによる胸椎胸郭(肋骨と背骨)の柔軟性、機能性の低下があり、それにより腰やお尻の筋肉が硬くなりヘルニア症状が引き起こされている場合が多く、背中の筋肉をほぐし背骨や肋骨の機能性を回復させるエクササイズを行うことでヘルニア症状は随分改善される可能性があります。
それに合わせてコルセットの役割をしているお腹の筋肉を上手に使えるエクササイズを行うことで背骨と骨盤の安定性が獲得され、たとえヘルニアがあったとしても痛みや痺れが出づらい環境ができます。
当院では痛みや痺れが強い間は痛みをマッサージや電気治療、鍼治療などを用いて痛みのコントロールをしながら痛みが起こった根本である各関節、筋肉の機能性を取り戻せる治療を行なっていきます。
気になることがあればお気軽にご相談ください。
当院おすすめメニュー
突発的な痛みの治療は比較的楽ですぐに治ることが多いですが、長期間の痛みは根本原因を的確に発見することが大切です。
どこの整骨院に行っても改善しなかったその症状、諦めてしまう前に後藤鍼灸整骨院をお試しください!
中学生からのアスリートトレーニング
スポーツを楽しむ為には怪我をしないことが大切な事です。
痛みのために大好きなスポーツをあきらめる事がないよう、スポーツ障害治療の専門家である整骨院の当院にお子様のコンディショニングをお任せください。